חיפוש

השלב השלישי לשינוי דפוס בעייתי

עודכן ב: יונ 16

השלב השלישי לשינוי דפוס בעייתי הוא

להתכונן למהלכים הנגדיים שיעלו מתוכנו או מבן/ת הזוג שלנו

בכל פעם שהסטטוס קוו מתערער

המערכת תעשה הכל כדי לשמר אותו ולהתנגד לשינוי

צריך לדעת להתכונן מראש לזה

כדי שנוכל להכין את עצמנו לתרחישים האפשריים

למשל עם אשה רוצה לשנות את הדפוס הבעייתי

מול חלוקה לא שוויונית של מטלות הבית וגידול הילדים

היא יכולה לחשוב עם עצמה קודם מה מפריע לה

לדבר עם בעלה על ההבדלים בתפיסות שלו

להקשיב לצד שלו, להגיע להבנה הדדית ולנסח חלוקה שווה וצודקת יותר

שתהיה מקובלת על שני הצדדים

לאור זאת היא תצטרך לחשוב עם עצמה

מה יקרה אם לא תהיה הסכמה

מה יקרה אם תהיה הסכמה בדיבורים אך לא במעשים

מה יקרה אם יהיה שינוי אך אחרי שבוע

הדפוס הישן יחזור חזרה


שינוי דפוס בעייתי שמשאיר אותנו תקועים

בכעס ומרמור

מזיק לזוגיות

פוגע בתחושת הקרבה,

מדרדר את האמון בין בני הזוג

מוביל לכך שבני הזוג לא סומכים זו על זה

מגדיל את העוינות

ואת הצורך לנצח זו את זה במריבות

במקום לחתור למציאת פתרון משותף


כדי לתחזק זוגיות משמעותית, חזקה ומאושרת

יש צורך לשנות את הדפוסים הבעייתים

לשחרר את התקיעות

ולחיות מתוך הבנה וראיה של הצרכים השונים של שני הצדדים

כבוד להבדלים שלנו והיכולת לדבר על ההבדלים

ברוגע ואהבה


כל אלה אפשר להשיג בטיפול זוגי

אם אתם מרגישים תקועים כבר זמן מה

ורוצים לשנות זאת בהצלחה


צרו איתי קשר בכל דרך שתבחרו

ונבדוק אם יש בנינו התאמה

לתהליך עבודה משמעותי ומשנה חיים

עבורכם ועבר הזוגיות שלכם


שלכם,

שרון



34 צפיות
עקבו אחרי
  • YouTube
  • שרון לב צוקרמן - יועצת זוגית, משפחתי

שרון לב צוקרמן ייעוץ זוגי, הורי ומשפחתי