רוב הזוגות נופלים בפח הזה
התקופה האחרונה הובילה ליותר ויותר אנשים שמגיעים לקליניקה שלי עם תחושת דכדוך קשה לאחר שאיבדו את מקום עבודתם.
ההבדל בינם לבין אנשים אחרים שאיבדו את מקום עבודתם שגם הם דואגים, סובלים ואבלים על האבדן.
הוא שבמקרים מהסוג הראשון, אנשים שהיו מכורים לעבודה שלהם עד כדי כך שתחושת הזהות העיקרית שלהם התבססה על עבודתם. וכעת משעבודתם נלקחה מהם הם נותרים אבודים בלי לדעת עד הסוף מי הם ללא העבודה שלהם.
באופן דומה, גם אמהות שגידלו את ילדיהן בבית כל השנים סובלות מתסמונת "הקן הריק" אחרי שהילדים עוזבים, גם להן לא ברור עד הסוף מי הן ומה מטרתן והמשמעות שלהן ללא ילדים לדאוג להם.
באותו אופן בדיוק זוגות רבים נופלים "לפח" הזה שבהרבה פעמים החברה טומנת לנו עם משפטים כמו "אתה האחד שלי", "בלעדיך אני חצי בן אדם", "את השמש והכוכבים שלי". ונוטים להסתמך אך ורק על בן/ת הזוג שלהם.
אשה שיכולה להיות מרוצה רק אם בעלה לא יצפה בפורנו,
גבר שדורש מאשתו סקס שלוש פעמים בשבוע,
אשה שמשתגעת מכך שבעלה הפסיק לצבוע חדר באמצע העבודה ולא מפסיקה "לנדנד" לו
אם אתם רוצים לחוות אהבה אמיתית, מתמשכת ומלאת משמעות אתם חייבים לעמוד על שתי רגליים יציבות.
זה אומר לבחור להיות בן/ת הזוג הטובים ביותר שאנחנו יכולים להיות.
לא כדי לקצור שבחים ומחמאות
אלא פשוט כי זו בת/ן הזוג שאני בוחר/ת להיות
וזה אומר ללמוד לנהל ולהתמודד עם הרגשות שלי בעצמי
עלינו ללמוד להתמודד עם החרדות, הפחדים והדכאון שלנו בעצמנו במקום לדרוש מבני הזוג שלנו לשנות משהו בהתנהגות שלהם כדי שלא נצטרך להתמודד עם הרגשות שלנו.
זה אומר לטפח תחומי עניין, תחביבים, חברים מחוץ לזוגיות כדי לא לאבד את הזהות שלנו.
זה אומר גם ללמוד לומר לא ולדעת להסביר מה כן.
וזה גם אומר ללמוד לקבל את בני הזוג שלנו כפי שהם ולא למנוע אהבה והערכה מהם עד שהם יענו לדרישותינו.
הזוגיות שלכם לא תשגשג אם תסתמכו על בני הזוג לספק את הצרכים שלכם, לפתור את הבעיות שלכם ולהרגיע אתכם בכל פעם שמתחוללת סערה.
הזוגיות שלכם בהחלט תשגשג כשנפתח ונטפח מודעות, אומץ ונחישות לרפא ולדאוג לעצמנו.
